1、怨天尤人 [yuàn tiān yóu rén]
释义：天：天命，命运；尤：怨恨，归咎。指遇到挫折或出了问题，一味报怨天，责怪别人。
出处：《论语·宪问》：“不怨天，不尤人，下学而上达，知我者其天乎！”
2、孜孜不息 [zī zī bù xī]
释义：孜孜：勤勉的样子。指勤奋努力，不知疲倦
出处：郭沫若《题画记》：“像他这样孜孜不息、力求精进的人，既成者业已大有可砚，将来的成就更是未可限量的。”
3、吃苦耐劳 [chī kǔ nài láo]
释义：耐：禁受得住。能过困苦的生活，也经得起劳累。
出处：周恩来《目前形势和新四军的任务》：“而我们新四军能吃苦耐劳，不怕困难。”
4、孜孜不倦 [zī zī bù juàn]
释义：孜孜：勤勉，不懈怠。指工作或学习勤奋不知疲倦。
出处：《尚书·君陈》：“惟日孜孜，无敢逸豫。”《后汉书·鲁丕传》：“性沉深好学，孳孳不倦。”《三国志·蜀书·向朗传》：“乃更潜心典籍，孜孜不倦。”
5、朝夕不倦 [zhāo xī bù juàn]
释义：朝：早晨。早晚都不懈怠。形容勤奋努力，孜孜不倦
出处：春秋·鲁·左丘明《左传·昭公三年》：“寡人愿事君，朝夕不倦。”
6、饮冰茹檗 [yǐn bīng rú bò]
释义：茹：吃；檗：俗称黄柏，味苦。喝冷水，吃苦味的东西。比喻处境困苦，心情抑郁。也形容生活清苦。
出处：唐·白居易《三年为刺史》诗：“三年为刺史，饮冰复食檗。”
7、含辛茹苦 [hán xīn rú kǔ]
释义：辛：辣；茹：吃。形容忍受辛苦或吃尽辛苦。
出处：宋·苏轼《中和胜相院记》：“无所不至，茹苦含辛，更百千万亿生而后成。”
8、咽苦吞甘 [yàn kǔ tūn gān]
释义：犹咽苦吐甘。偏指吃苦。
出处：元关汉卿《蝴蝶梦》第三折：“想着我咽苦吞甘，十月怀耽，乳哺三年。”
9、食荼卧棘 [shí tú wò jí]
释义：吃苦菜，睡粗草。形容初民的生活艰苦。
出处：清·王夫之《老庄申韩论》：“老庄乱之也，然而心犹人之心，天下则已异乎食荼卧棘之天下矣。”
10、任怨任劳 [rèn yuàn rèn láo]
释义：任：担当，经受。不怕招怨，也不怕吃苦。同“任劳任怨”。
出处：汉·桓宽《盐铁论·刺权》：“夫食万人之力者，蒙其忧，任其怨劳。”《汉书·石显传》：“诚不能以一躯称快万众，任天下之怨。”
11、勤勤恳恳 [qín qín kěn kěn]
释义：形容勤劳踏实。也形容勤恳的样子。
出处：汉·司马迁《报任少卿书》：“曩者辱赐书，教以顺于接物，推贤进士为务，意气勤勤恳恳。”
12、咽苦吐甘 [yàn kǔ tǔ gān]
释义：指母亲自己吃粗劣食物，而以甘美之物哺育婴儿。形容母爱之深。
出处：《旧唐书·礼仪志七》：“子之于母，慈爱特深；非母不育；推燥居湿，咽苦吐甘，生养劳瘁，恩斯极矣。”
13、不辞辛劳 [bù cí xīn láo]
释义：辞：推辞。虽然劳累和辛苦也不推辞，形容工作勤奋努力
出处：玛拉沁夫《茫茫的草原》第四卷：“他今天不辞辛劳跑来给瓦其尔‘报信’。”
14、先忧后乐 [xiān yōu hòu lè]
释义：忧虑在天下人之先，安乐在天下人之后。比喻吃苦在先，享受在后。
出处：汉·刘向《说苑·谈丛》：“先忧事者后乐，先傲世者后忧。”宋·范仲淹《岳阳楼记》：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”
15、肩劳任怨 [jiān láo rèn yuàn]
释义：犹任劳任怨。不怕吃苦，也不怕招怨。
出处：
16、刻苦耐劳 [kè kǔ nài láo]
释义：刻苦：很能吃苦；耐：禁得起、受得住。工作勤奋，经得住繁重的劳累。
出处：毛泽东《给中国人民志愿军的命令》：“并准备用高度的热情，勇气，细心和刻苦耐劳的精神去克服这些困难。”
17、孜孜无倦 [zī zī wú juàn]
释义：勤奋努力，不知疲倦。
出处：《南史·范泰传》：“泰博览篇籍，好为文章，爱奖后生，孜孜无倦。”
18、艰苦朴素 [jiān kǔ pǔ sù]
出处：毛泽东《在中国共产党第八届中央委员会第二次全体会议上的讲话》：“要勤俭建国，反对铺张浪费，提倡艰苦朴素、同甘共苦。”
19、不辞劳苦 [bù cí láo kǔ]
释义：辞：推托。劳苦：劳累辛苦。不逃避劳累辛苦。形容人不怕吃苦，毅力强。
出处：唐·牛肃《纪闻·吴保安》：“今日之事，请不辞劳苦。”
20、勤俭节约 [qín jiǎn jié yuē]
释义：指人勤于劳作而生活简单俭朴
出处：路遥《平凡的世界》第五卷第一章：“因而形成了既敢山吃海喝，又能勤俭节约的双重生活方式。”
21、任劳任怨 [rèn láo rèn yuàn]
释义：任：担当，经受。不怕吃苦，也不怕招怨。
出处：汉·桓宽《盐铁论·刺权》：“夫食万人之力者，蒙其忧，任其怨劳。”《汉书·石显传》：“诚不能以一躯称快万众，任天下之怨。”