1、不慌不忙 [bù huāng bù máng]

释义：不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。

出处：元·高文秀《襄阳会》第三折：“轮起刀来望我脖子砍，不慌不忙缩了头。”

2、持重待机 [chí zhòng dài jī]

释义：持重：小心谨慎。形容谨慎地等待时机

出处：《晋书·宣帝纪》：“时朝廷以亮侨军远寇，利在急战，每命帝持重待机以候其变。”

3、泰然处之 [tài rán chǔ zhī]

释义：泰然：安然，不以为意的样子；处：处理，对待。形容毫不在意，沉着镇定。

出处：晋·袁宏《三国名臣序赞》：“爰初发迹，遘此颠沛，神情玄定，处之弥泰。”

4、心如止水 [xīn rú zhǐ shuǐ]

释义：形容心境平静，毫无杂念。

出处：唐·白居易《祭李侍郎文》：“浩浩世途，是非同轨；齿牙相轧，波澜四起。公独何人，心如止水；风雨如晦，鸡鸣不已。”

5、老成见到 [lǎo chéng jiàn dào]

释义：见到：见识周到。阅历丰富，见解高明。

出处：清·孔尚任《桃花扇》第三十二出：“有理，有理！老成见到之言，句句合着鄙意。”

6、泰然自若 [tài rán zì ruò]

释义：不以为意，神情如常。形容在紧急情况下沉着镇定，不慌不乱。

出处：鲁人有与曾参同姓者杀人，人告其母曰：‘曾参杀人。’其母织自若也。 《史记·樗里子甘茂列传》有敌忽来，虽矢石至前，泰然自若。 《金史·颜盏门都传》

7、秉节持重 [bǐng jié chí zhòng]

释义：保持节操，谨慎稳重。

出处：《后汉书·伏湛传》：“［伏湛］遭时反覆，不离兵凶，秉节持重，有不可夺之志。”

8、从容不迫 [cóng róng bù pò]

释义：从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。

出处：《旧唐书·刘世龙传》“而思礼以为得计，从容自若，尝与相忤者，必引令枉诛。”

9、深思熟虑 [shēn sī shú lǜ]

释义：反复深入地考虑。

出处：《楚辞·渔父》：“何故深思高举，自令放为？”《史记·穰侯列传》：“愿君熟虑之。”

10、沉沉稳稳 [chén chén wěn wěn]

释义：指稳重不浮躁或指安稳

出处：清·褚人获《隋唐演义》第99回：“上皇看饮了，只道其胎即堕，不意腹中全无发动，竟沉沉稳稳的直睡至天明。”

11、不苟言笑 [bù gǒu yán xiào]

释义：苟：苟且，随便。不随便说笑。形容态度庄重严肃。

出处：《礼记·典礼上》：“不苟訾，不苟笑。”

12、面不改色 [miàn bù gǎi sè]

释义：脸色不变。形容从容镇静的样子。

出处：元·秦简夫《赵礼让肥》第二折：“我这虎头寨上，但凡拿住的人呵，见了俺，丧胆亡魂，今朝拿住这厮，面不改色。”

13、四平八稳 [sì píng bā wěn]

释义：原形容身体各部位匀称、结实。后常形容说话做事稳当。也形容做事只求不出差错，缺乏积极创新精神。

出处：明·施耐庵《水浒全传》第四十四回：“戴宗、杨林看裴宣时，果然好表人物，生得面白肥胖，四平八稳，心中暗喜。”

14、镇定自若 [zhèn dìng zì ruò]

释义：指面对灾难时冷静的表现

出处：王朔《过把瘾就死》：“当时女主人公的厄运刚露萌芽，同看电影准备了手帕的女人们还都镇定自若，她便抢先一步哭了。”

15、胸有成竹 [xiōng yǒu chéng zhú]

释义：原指画竹子要在心里有一幅竹子的形象。后比喻在做事之前已经拿定主意。

出处：宋·苏轼《文与可画筼筜谷偃竹记》：“故画竹，必先得成竹于胸中。”

16、老成持重 [lǎo chéng chí zhòng]

释义：办事老练稳重，不轻举妄动。

出处：清·魏善伯《留侯论》：“而老成持重，坐靡岁月，终于无成者，不可胜数。”

17、正襟危坐 [zhèng jīn wēi zuò]

释义：襟：衣襟；危坐：端正地坐着。整一整衣服，端正地坐着。形容严肃或拘谨的样子。

出处：《史记·日者列传》：“宋忠、贾谊瞿然而悟，猎缨正襟危坐。”

18、稳如磐石 [wěn rú pán shí]

释义：形容像磐石一样稳固，不可动摇

出处：明·伏雌教主《醋葫芦》第五回：“周智道：‘忒稳，稳如磐石。’”